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分娩前注意事項(xiàng)全攻略

經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的孕期，等待分娩的準(zhǔn)媽媽們可謂是心情復(fù)雜、百感交集。其實(shí)分娩是一個(gè)非常自然的過(guò)程，無(wú)需太過(guò)緊張或焦慮，只要孕檢正常，并且做好分娩前的護(hù)理，出現(xiàn)問(wèn)題能及時(shí)應(yīng)對(duì)、正確處理，準(zhǔn)媽媽們都可以順利開(kāi)心地迎接寶寶的降臨。那么究竟在分娩前都有哪些事項(xiàng)需要特別注意呢？正確應(yīng)對(duì)的方法又是什么？

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克服分娩恐懼快樂(lè)迎接baby

很多準(zhǔn)媽媽在期待寶寶降臨的同時(shí)，難免會(huì)有各種擔(dān)心和憂(yōu)慮，甚至一些準(zhǔn)媽媽從懷孕伊始就會(huì)或多或少有不必要的焦慮。但準(zhǔn)媽媽一定要特別注意，自己情緒的好壞不單影響自己，同時(shí)也影響胎兒身體和大腦的正常發(fā)育。

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產(chǎn)后例假需謹(jǐn)慎對(duì)待

從生完寶寶到第一次月經(jīng)來(lái)潮還有一段時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)，有許多細(xì)小的問(wèn)題留待新手媽媽們處理。你是否會(huì)因此而感到困惑呢？看看下面的內(nèi)容能不能幫到你。

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產(chǎn)后勿忘料理好自己的皮膚

生完寶寶，好像多了許許多多永遠(yuǎn)也處理不完的事情，不少媽媽都表示忙著了陀螺，一直在不停的打轉(zhuǎn)，照顧好寶寶就是一項(xiàng)浩大的工程了，根本沒(méi)有空再管理自己的皮膚，經(jīng)常草草了事。姐妹們，可別太不管不顧了，不然就離“辣媽”的行列越來(lái)越遠(yuǎn)拉。

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對(duì)產(chǎn)后抑郁說(shuō)NO

現(xiàn)在的女性早已不像以前那樣只會(huì)在家相夫教子了，她們?cè)缫褲B透到了社會(huì)的各個(gè)角落，扛起了不少擔(dān)子。但是女人畢竟還是比較脆弱的，尤其是在面臨一些人生大事的時(shí)候。現(xiàn)在，越來(lái)越多的女性在生完孩子后會(huì)出現(xiàn)不同程度的抑郁現(xiàn)象，有的甚至發(fā)生了自殺等過(guò)激行為，這一現(xiàn)象也逐漸演變成社會(huì)的熱點(diǎn)，引起了不少人的關(guān)注。

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分娩痛不痛，選對(duì)呼吸方法是關(guān)鍵

順產(chǎn)能不能不痛？答案顯然是否定的，但是稍微減輕點(diǎn)疼痛的感覺(jué)，這到還是有解決的辦法。有種叫“拉瑪澤”的生產(chǎn)呼吸法現(xiàn)在非常流行，通過(guò)訓(xùn)練肌肉和呼吸技巧，孕婦在分娩時(shí)能夠合理的分配體力，有效的轉(zhuǎn)移疼痛，整個(gè)產(chǎn)程將會(huì)順利許多。

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孕前檢查不得不重視的致畸五項(xiàng)

通常情況下，想要有一個(gè)健康的寶寶，媽媽們知道要看牙﹑補(bǔ)充葉酸，但是她們不知道還需要去做一項(xiàng)孕前的病原微生物學(xué)檢查。為什么我們要去做這項(xiàng)檢查？做了這個(gè)檢查有什么嗎？那么，現(xiàn)在就請(qǐng)來(lái)了解一下吧。

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畸形兒頻發(fā)？職業(yè)在作怪！

畸形兒發(fā)生的原因，至今尚未完全搞清楚，但是妊娠中胎兒成長(zhǎng)的環(huán)境卻是其中一個(gè)很大的誘因。有些寶爸寶媽們也許正在從事著對(duì)胎兒有害的工作哦，我們對(duì)幾個(gè)“危險(xiǎn)職業(yè)”進(jìn)行了盤(pán)點(diǎn)，大家快來(lái)看看你的工作在不在其中吧。如果在的話記得一定要趕快換工作呦！

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AA有方法，受孕幾率高

是不是備孕期間加大愛(ài)愛(ài)的頻率，懷孕的機(jī)率就會(huì)增大呢？許多人可能覺(jué)得這種說(shuō)法是對(duì)的，所以在備孕期間就瘋狂增加愛(ài)愛(ài)的頻率。小編今天告訴你，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。

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進(jìn)補(bǔ)切忌盲目，冬季備孕有講究

冬天到了，想在明年生個(gè)健康的馬寶寶的準(zhǔn)爸媽們是不是已經(jīng)開(kāi)始積極的備孕了呢。小編要在這里告訴大家的是，備孕期間不僅是媽媽們要注意進(jìn)補(bǔ)，爸爸們也不能懈怠哦！還有一點(diǎn)，雖然冬天天氣寒冷，進(jìn)補(bǔ)之后不會(huì)內(nèi)熱上火，但是冬季進(jìn)補(bǔ)也不可盲目哦，尤其是正在備孕的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們。

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