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準(zhǔn)媽媽難入眠 原是它們?cè)趽v蛋
懷孕后無(wú)論是身體,還是心理都起了一定的變化,再加上興奮、喜悅、憂慮等情緒錯(cuò)綜復(fù)雜地交錯(cuò)在一起,直接影響到了準(zhǔn)媽媽們的生物鐘,從而出現(xiàn)了睡眠不好,甚至失眠等情況的發(fā)生。導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽們失眠的原因都有哪些呢?有無(wú)改善的辦法?
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818那些傷不起的育兒真理
當(dāng)你順利生下小寶貝時(shí),你一定會(huì)被各種育兒真理所充斥,無(wú)論是老人口中的,網(wǎng)上流產(chǎn)的,還是書籍中所匯聚的。各種育兒秘笈鋪面二來,傻傻的媽媽毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)之談,只能堅(jiān)信不已!下面,小編就為大家揭開這些育兒經(jīng)的真實(shí)身份,為你818那些傷不起的育兒真理!
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孕期補(bǔ)鈣損傷胎兒 無(wú)稽之談何時(shí)消
女性在懷孕期間應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)鈣,這樣才能滿足自身和胎兒成長(zhǎng)發(fā)育的需要。但是有些人卻錯(cuò)誤地認(rèn)為孕期補(bǔ)鈣會(huì)損傷胎兒。我們一起來看看關(guān)于孕期補(bǔ)鈣有哪些錯(cuò)誤的觀念。
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母嬰補(bǔ)鈣 你忽略了哪些細(xì)節(jié)
人的一生都需要補(bǔ)鈣,尤其是孕婦和兒童,孕婦缺鈣容易造成水腫、妊高癥、腿抽筋、軟骨病等疾??;而兒童缺鈣會(huì)造成兒童骨骼和牙齒發(fā)育不健全,免疫功能低下。當(dāng)然,不同階段,補(bǔ)鈣的側(cè)重點(diǎn)不同,對(duì)鈣的需求量和要求也不相同。
標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng) - 補(bǔ)鈣,類別:孕期健康
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缺鈣等于缺維生素D嗎?
缺鈣的人群往往需要補(bǔ)充補(bǔ)充維生素D,維生素D能夠促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,加大鈣的利用率。所以人們?cè)谘a(bǔ)鈣的同時(shí),補(bǔ)充維生素D效果更佳。但是有的人錯(cuò)誤地將維生素D和鈣的作用相混淆,簡(jiǎn)單認(rèn)為:缺鈣的話只需要補(bǔ)充維生素D就可以了。
標(biāo)簽:孕期運(yùn)動(dòng) - 孕婦運(yùn)動(dòng),類別:快樂孕程
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寶寶是否缺鈣 微量元素檢測(cè)不出
鈣在人體器官的發(fā)育過程中有著不可替代的作用。許多家長(zhǎng)都擔(dān)心自己的孩子缺鈣,他們往往會(huì)選擇用微量元素的檢測(cè)方式來判定孩子是否缺鈣,可是事實(shí)上,寶寶是否缺鈣微量元素是檢測(cè)不出來的。
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孕期身子酸痛 找準(zhǔn)原因消滅不適
懷孕后身體總有一些說不出的酸痛,明明很健康,可就是覺得不舒服。有時(shí)是手腳酸痛,有時(shí)是腰部酸痛,有時(shí)渾身都酸痛,懶洋洋地不想動(dòng),或者一動(dòng)就覺得渾身無(wú)力,這是什么原因呢?是不是身體在發(fā)出不健康的信號(hào),還是正常的孕期反應(yīng)?
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圖樣圖森破 新爸媽的5個(gè)愚蠢做法
剛剛做了爸媽的人,所要學(xué)習(xí)的重要技能就是照顧新生兒,當(dāng)孩子長(zhǎng)大后,就開始將重點(diǎn)轉(zhuǎn)移在孩子的教育問題上。時(shí)下的80后爸媽,畢竟圖樣圖森破,在教育孩子問題上,出現(xiàn)了不少愚蠢的做法,我們不妨一起來看一看!
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BB的小天地 未必真的安全
根據(jù)歐洲室內(nèi)空氣質(zhì)量的研究,嬰兒和年幼的兒童可能在臥室里接觸到高劑量的致癌化學(xué)品,新裝修的房間更容易出現(xiàn)這種狀況。這項(xiàng)研究是由歐洲婦女共創(chuàng)未來組織(WECF)的歐洲女性所做,他們測(cè)量發(fā)現(xiàn)在孩子新裝修的臥室里有福爾馬林(一種眾所周知的致癌物質(zhì))和稱為揮發(fā)量的室內(nèi)污染物(揮發(fā)性有機(jī)化合物)。
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6大給力方法 打造智慧寶寶
期盼了好久,我們的寶寶終于來了,我們應(yīng)該盡可能的享受與他們互動(dòng)、說話、閱讀、唱歌、擁抱和親吻,并保持每天都花時(shí)間跟他玩。一旦我們的寶寶年齡夠大了,告訴他我們的感受,告訴他我們享受每一個(gè)與他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)刻。除了上述的事情,我們可以做的還有很多。開發(fā)寶寶的大腦、刺激他們的聽覺和觸覺等也是非常重要的。
標(biāo)簽大雜燴
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