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補(bǔ)鋅的食物大揭秘媽媽們快收藏

如果孩子缺鋅，那么就會(huì)出現(xiàn)食欲下降、營養(yǎng)不良的問題，而這對(duì)于孩子的發(fā)育來說是非常不利的。那么孩子成長需要多少鋅呢？鋅的最佳來源是什么呢？又該如何避免過多或過少攝入鋅元素。

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孕期五吃三不吃孕婦必須了解

當(dāng)你懷孕的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你需要在飲食上有所注意，一些食物是多多益善，一些食物則要注意忌口。那么準(zhǔn)媽媽在懷孕期間到底應(yīng)該吃什么，不應(yīng)該吃什么呢？接下來我們將為你解答這個(gè)疑惑。

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不去強(qiáng)迫孩子自然會(huì)主動(dòng)吃飯

許多大人都會(huì)為小孩的吃飯問題兒頭疼不已，比如害怕孩子吃的不夠，害怕他肚子餓得快等等，甚至因?yàn)榇耸拢秃⒆映霈F(xiàn)爭吵。本文將介紹如何避免這些爭吵，以及矯正孩子的吃飯習(xí)慣的方法。

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這些行為能讓孩子想象力滿分

想象力好的孩子，做起事情來也比較得心應(yīng)手，而且做事效率比較高，結(jié)果也比較令人滿意。孩子的想象力并不完全靠天生，更多的是需要家長后天的培養(yǎng)和孩子自身的努力，這樣才能提高孩子的想象力的。那么，到底該如何提高孩子的想象力呢？

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懲罰和說教并行才能養(yǎng)育出優(yōu)秀BB

做為一個(gè)負(fù)責(zé)任的家長，在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，不可以溺愛和縱容，應(yīng)該采取一定的正確方式去懲罰或者教育他。一個(gè)又聰明又負(fù)責(zé)的家長在對(duì)孩子施以懲罰之后，還可以有本事讓孩子乖乖聽話。那么，用什么辦法就可以做到讓孩子被懲罰后還乖乖聽話的呢？

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這些好習(xí)慣孩子真的不能少

習(xí)慣好的人，都哪都非常受歡迎，而習(xí)慣差的人則到哪里都非常倒霉，所以人要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這才能使得人生越走越順。那么習(xí)慣應(yīng)該如何養(yǎng)成的呢？相信大家也都明白，習(xí)慣是應(yīng)該從小就培養(yǎng)起來的。

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孕期飲食大全你要的東西都有

懷孕期間，你需要攝入足夠多的營養(yǎng)和熱量，以滿足你和寶寶的需求。所以你要盡可能地保持飲食均衡，確保熱量充足。那么孕婦每天需要攝入多少熱量呢？

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別錯(cuò)過4-6月“長高黃金期”，睡得好長得高

俗話說：“一眠大一寸”，夜間是寶寶長個(gè)子的關(guān)鍵時(shí)段，夜間十二點(diǎn)前后兩小時(shí)，寶寶生長激素分泌最為旺盛。睡得好長得高，如果這幾個(gè)小時(shí)寶寶不睡或者睡眠不好，會(huì)直接影響到他生長激素的分泌，從而會(huì)對(duì)他將來的身高產(chǎn)生一定影響。怎樣讓寶寶睡得好？在剛剛于廈門收官的中國寶寶金質(zhì)睡眠必修課，幫寶適邀請(qǐng)來自全國各地的專家和達(dá)人媽媽們齊聚一堂，為寶寶黃金成長期的12小時(shí)金質(zhì)睡眠支招。

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堅(jiān)持這6點(diǎn) 讓BB學(xué)會(huì)尊重

有些爺爺奶奶會(huì)說：以前我的孩子都很好帶，平時(shí)都是很乖巧聽話的，怎么現(xiàn)在的孫子們都那么皮，帶起來都很辛苦。其實(shí)孩子的任性多半是被大人溺愛縱容出來的，所以，孩子大腦里也就沒有一個(gè)“尊重他人”的概念所在。那么家長要如何改變這種現(xiàn)狀呢？

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學(xué)會(huì)合理釋放別把壓力轉(zhuǎn)給孩子

沒有人是完美的，孩子會(huì)犯錯(cuò)，父母也會(huì)犯錯(cuò)。犯錯(cuò)其實(shí)并不可怕，我們可以從錯(cuò)誤中獲取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到更多育兒的知識(shí)。在孩子的成長過程中，父母也是跟孩子一起成長的。生活中一些家長因?yàn)閴毫μ?，而在教育過程中犯一些錯(cuò)誤。

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